Tâm sự người phụ nữ mắc chứng cuồng ăn

Một buổi tối lãng mạn đi chơi cùng chồng, Elaine Waddy vội chạy vào nhà vệ sinh sau bữa tối. Trước khi chạy đi, cô bảo với chồng rằng mình rất thích thịt nướng và khoai tây chiên, và anh không nên gọi bánh pudding nữa. 

Trong vài phút, mẹ của 5 người con bắt đầu nôn trong nhà vệ sinh. Cô không nuốt phải bọ, cũng chẳng phải thức ăn bị ôi thôi. Cô nôn vì tự cảm. Bởi vì suốt 15 năm qua, Elaine bị mắc chứng cuồng ăn – một thực tế mà cô giấu kín không cho ai biết, ngay cả người chồng Olly.

“Ăn vô độ là bí mật đáng xấu hổ của tôi”, Elaine, 29 tuổi, thừa nhận. “Tôi giấu kín đến nỗi tôi có thể làm cho mình bị ốm – ở bất kỳ đâu, và không ai đoán được tôi sẽ thế nào”.

“Sau đó, tôi lại xuất hiện với thỏi son tô môi và xịt nhẹ nước hoa để xóa mùi, như thể tôi trang điểm lại. Chúng tôi đã lấy nhau 15 năm nhưng Olly không hay biết gì cả”.

Mãi tới cách đây 1 năm, sự thật mới bị lộ tẩy. Khi đó, chứng cuồng ăn của Elaine lên tới đỉnh điểm và cô có nguy cơ phải nằm trên giường với lo lắng rằng mình sẽ bị trụy tim.

Olly, 31 tuổi, còn nhớ rất rõ hôm đó, khi Elaine trở về nhà sau một buổi tư vấn và nói cô có điều cần phải nói với chồng. “Cô ấy bảo tôi ngồi xuống rồi khóc nức nở. Tôi bắt đầu lo lắng không hiểu có chuyện gì. Và tôi quá bất ngờ khi cô ấy bảo mình bị chứng ăn vô độ. Làm sao tôi lại không nhận ra điều đó chứ?’.

Elaine Waddy và chồng

Ngày còn nhỏ, Elaine bị các bạn trêu chọc ở trường vì béo húp. Do vậy, cô quyết định phải giảm cân.

Elaine, đến từ Beverley, West Yorkshire, đã thực hiện một bài tập thể dục tích cực để loại bỏ cái mà cô tưởng tượng là cặp chân béo của mình. “Tôi đã dành nhiều thời gian để chống đẩy, nằm xuống rồi ngồi dậy. Tôi cũng cắt khẩu phần ăn của mình. Chỉ trong vòng hai tuần, trọng lượng cơ thể của cô giảm đáng kể.

“Tôi mê thức ăn. Tôi thấy mình lúc nào cũng đói. Vì vậy, một ngày, nhận ra mình ăn quá nhiều thịt nướng, tôi chợt nghĩ “tại sao mình lại không giả ốm”?

“Lần đầu tiên, tôi thấy nôn ra khá dễ dàng. Thật là một cách hoàn hảo: ăn bất cứ thứ gì mình thích và không bị giảm cân”.

Khi Elaine 15 tuổi, cha mẹ cô chia tay và chứng ăn vô độ càng được thể. “Tôi lao đến chỗ tủ lạnh, ăn bất cứ thứ gì mình có thể tìm thấy. Tôi cảm thấy thoải mái mỗi khi ăn no. Nhưng sau đó, tôi nhận ra mình đã ăn nhiều như thế nào. Tôi ghét bản thân và nôn ra để loại bỏ lượng calo mà tôi đã đưa vào cơ thể”, Elaine bày tỏ.

“Biện pháp” nôn dần trở thành một thói quen thường xuyên để Elaine kiểm soát cân nặng. “Vài tháng sau đó, tôi gặp Olly qua bạn và mặc dù rất hạnh phúc bên nhau, tôi vẫn cảm thấy thèm ăn và ngày nào cũng nôn ra”, Elaine cho hay.

“Mỗi khi bị quá tải về công việc, tôi lại ăn. Tôi chén vài cái bánh quy, chocolate hay kem rồi tôi lại nôn ra. Có những thời điểm tồi tệ nhất, tôi nôn cả chục lần mỗi ngày”.

18 tuổi, Elaine và Olly tới sống với nhau. Cô có thai. “Tôi biết ăn vô độ có thể sẽ ảnh hưởng đến con tôi và tôi phải đưa thói quen này trở lại bình thường”.

Sau khi sinh Sasha, giờ đã 9 tuổi, Elain, lúc đó 20 tuổi, cưới Olly. Trong vòng 7 năm tiếp theo, họ sinh thêm 4 đứa con nữa. “Mỗi lần tôi mang thai, chứng cuồng ăn lại biến mất nhưng ngay sau khi sinh con, nó lại xuất hiện”, Elaine nói.

Giờ đây, với sự ủng hộ của chồng, Elaine đang nỗ lực điều trị chứng bệnh lạ này và đã đạt được kết quả khích lệ. Bước ngoặt lớn nhất là sau 1 tháng ăn uống điều độ, một cửa hàng địa phương đã đề nghị Elaine làm mẫu cho quần áo của họ.

Theo Vietnamnet

Giảm béo cho người sau sinh

Tôi năm nay 28 tuổi, mới sinh con được 6 tháng. Tôi tăng cân nhiều nên rất béo,bụng to và bị thâm. Tôi có nên làm giảm béo không? Có cách nào để bụng hết thâm? Việc này ảnh hưởng tới việc cho bú không? Xin cảm ơn. (Nguyễn Như Mai)

Phụ nữ sau khi sinh con đều bị tích mỡ nhiều vùng bụng, do trong quá trình mang thai, cơ thể dung nạp quá nhiều năng lượng dư thừa nuôi thai nhi. Vùng da bụng bị giãn căng trong một thời gian dài gây thâm và khiến thành bụng bị dão không còn săn chắc như ban đầu. Sẽ mất rất nhiều thời gian, có thể vài năm để vùng da này co giãn trở lại kích thước bình thường. Tuy nhiên lớp mỡ đã hình thành dưới da sẽ tồn tại vĩnh viễn và độ đàn hồi của da sẽ không bao giờ có thể đạt lại được độ săn chắc như thời con gái.

Do vậy nếu có điều kiện, chị em phụ nữ nên tiến hành làm giảm lượng mỡ dư thừa càng sớm càng tốt vì càng để lâu, mỡ chuyển hóa sang dạng dầy, cứng và sẽ khó điều trị hơn.

Phương pháp giảm béo sử dụng kỹ thuật giảm béo cổ truyền của Đông y với các thao tác bấm huyệt, hỏa liệu sẽ tác động trực tiếp lên thành bụng hoặc các vùng tích mỡ, giúp cơ thể tự thanh lọc quá trình trao đổi chất của mình và khơi thông kinh mạch nhằm đào thải độc tố tích tụ. Quá trình bấm huyệt còn gián tiếp tác động vào hoạt động của dạ dày, hạn chế cảm giác thèm ăn và do đó khống chế được lượng mỡ dư thừa.

Sau khi cơ thể được tác động để sẵn sàng giải phóng lượng mỡ dư thừa và khống chế chúng tích tụ trở lại, tinh chất đặc trị cellulite và mặt nạ sinh học giảm béo, với thành phần chính là Chlorogenic acid sẽ làm nốt phần việc còn lại là tiêu hủy mỡ và làm săn chắc da.

Chlorogenic acid – thành phần chủ đạo trong mặt nạ, quyết định thành công, sẽ thẩm thấu qua lớp biểu bì sau đó theo các mao mạch ở tầng trung bì đến các lớp mỡ tạo ra một chuỗi các phản ứng kích thích các enzyme cần thiết phân cắt chất béo, phân nhỏ khối mỡ tích tụ và “đốt” lớp mỡ này thành năng lượng phục vụ cơ thể. Chúng có tác động rất nhanh và hiệu quả với các vùng mỡ tích dầy và sần dạng “vỏ cam”.

Thông thường lớp mỡ sần trên bề mặt da sẽ biến mất trả lại bề mặt da nhẵn mịn chỉ sau lần điều trị đầu tiên. Ngoài ra, sau liệu trình, mặt nạ sinh học còn giúp chị em “tẩy trắng” được vùng bụng thâm đen sau khi sinh, trả lại bề mặt da sáng và mịn.

Giảm cân như mong muốn

Tôi 30 tuổi, sau khi sinh con thì béo lên rất nhiều, hiện 64 kg cao 1m60. Tôi đang cố gắng ăn ít và tập thể dục(đi bộ ngày 30 phút và thỉnh thoảng nhảy dây). Sau hai tháng tập luyện mà cân nặng không giảm chút nào. Xin vui lòng tư vấn cho tôi cách luyện tập và ăn uống sao cho có kết quả tốt nhất (Nguyen Thi Thu Huong).

Yếu tố quyết định cho việc tăng hay giảm cân ở mỗi người phụ thuộc vào chính chế độ luyện tập và ăn uống. Chế độ ăn uống được coi là khoa học khi chị tuân thủ một bữa ăn gồm nhiều loại rau quả khác nhau. Đặc biệt chị nên giảm lượng tinh bột trong các bữa ăn chính. Ví dụ thông thường chị ăn một bát cơm vào buổi trưa và buổi tối, giờ chị hãy thay vào đó là ăn sáng đủ chất dinh dưỡng. Bữa trưa có thể duy trì một bát cơm nhưng buổi tối chỉ nên ăn nửa bát cơm.

Trước mỗi bữa ăn chị nên uống nước hoặc uống canh, vì như thế sẽ không còn ăn được nhiều nữa. Và chị cũng đừng quên ưu tiên sử dụng các loại rau quả, các loại thực phẩm giàu canxi như cá, tôm, cua để thay thế thịt và các sản phẩm từ thịt bởi trong thịt có hàm lượng mỡ cao rất dễ gây ra tình trạng thừa cân hay béo phì.

Chị hãy yên tâm rằng, với chế độ ăn như thế sau một thời gian ngắn, cơ thể chị sẽ quen dần, chị không ăn nhiều nữa và nhanh chóng giảm cân được như mong muốn. Còn về tập luyện, bất cứ một môn thể thao nào mà chị muốn tham gia thì chị cũng cần phải theo dõi tới cùng một cách thật kiên trì. Nguyên tắc của việc tập luyện để có thể giảm cân là phải tập luyện đến khi cơ thể ra mồ hôi. Nếu không thì kết quả sẽ là ngược lại. Nếu chị chỉ tập thông thường, các cơ sẽ rắn chắc lại và việc giảm cân chỉ khó khăn thêm.

Mỗi ngày, chị nên dành khoảng 1 giờ để tập thể thao như đi bộ, đi xe đạp, chạy cầu thang hoặc làm vườn. Hoặc chị cũng có thể đến các trung tâm thể dục thẩm mỹ để tập nếu có nhiều thời gian và kinh tế. Khi tập luyện sẽ giúp cho cơ bắp trở nên săn chắc hơn, giảm được tối đa lượng mỡ tích tụ dưới da và đồng thời giúp giảm stress.

Tuy nhiên chị cũng nên chú ý rằng, sau khi tập thể dục xong, cơ thể sẽ có cảm giác thèm ăn, như thế chị rất dễ ăn nhiều, vì thế, nên nhớ khi luyện tập thể dục thì phải chuẩn bị chai nước lọc bên cạnh để tạo cảm giác no hơn.

Dù sao, giảm cân cũng quan trọng nhưng sức khỏe vẫn là điều quan trọng nhất. Chị nên tuân thủ giảm cân một cách từ từ và khoa học.

Cách giảm cân sau khi sinh

Tôi năm nay 25 tuổi, vừa mới sinh đôi 2 cháu gái. Tôi sinh mổ. Trước khi sinh thì tôi đã có bụng và có mông nhưng thấy dáng tròn trịa không đến nổi phải giảm cân.

Sau khi sinh thì phát tướng một cách không ngờ, rất mập, rất tệ. Tôi không thể chọn được lấy một bộ đồ vừa ý để mặc đi ra ngoài nên chọn toàn là đồ bộ.

Ngực của tôi thì bị nứt, sệ rất xấu, còn bị bên nhỏ bên to nữa. Trước khi sinh tôi 40 kg và sau khi sinh thì tôi tăng lên 22kg. Giúp tôi với, làm sao để có vóc dáng thon thả và ngực săn chắc trở lại.

Tôi sắp đi làm rồi, xin chỉ cho tôi cáchgiảm cân nhanh chóng và hiệu quả lâu dài (Cao Phan).

Trả lời: Chị bị tăng cân do sinh con, đây là hiện tượng bình thường đối với hầu như tất cả các bà mẹ. Để giảm cân có 2 cách: giảm ăn hoặc tăng vận động. Song, chị mới sinh con và đang trong thời gian phải nuôi con nên chị không nên giảm cân ngay theo cách giảm ăn, điều đó sẽ ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ của chị. Chị chỉ có thể tăng vận động, bằng cách chăm chỉ luyệntập thể dục. Để có thể có kết quả như mong muốn phụ thuộc rất nhiều vào thời gian và sự kiên nhẫn tập luyện của chị.

Sau khi qua giai đoạn cho con bú, có thể kết hợp giảm cân bằng biện pháp giảm ăn. Ngoài ra, sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân SlimOne, đây là sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên, công dụng hạn chế sự thèm ăn để giảm ăn và dẫn đến giảm cân, rất an toàn. Chị sẽ giảm 2 kg trong một tháng khi dùng sản phẩm.

Đây là mức giảm cân an toàn khoa học được các bác sĩ khuyến cáo. Sản phẩm đóng theo dạng hũ, dễ uống, tiện lợi. SlimOne sẽ giúp chị duy trì thói quen ăn uống rất tốt và nhanh chóng lấy lại được vóc dáng như ý.

Giảm 8cm vòng bụng một lần duy nhất

Hỏi: Tôi cao 1m57 nhưng cân nặng lên đến 67kg. Tôi đã từng phẫu thuật hút mỡ bụng và để lại sẹo lớn..nhưng thời gian sau vẫn bị tăng cân trở lại. Rất mong chuyên mục tư vấn cho tôi phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả. 

Trả lời: Rất nhiều người trong quá trình mang thai được tẩm bổ quá nhiều hậu quả là tăng 15 đến 20kg, trong khi chỉ cần tăng 10 đến 12kg là đủ. Có hơn 90% phụ nữ sau khi sinh không hài lòng với với vóc dáng của mình, chính vì vậy họ thường tìm mọi cách để lấy lại thân hình thon thả trước đây. Tuy nhiên chế độ ăn kiêng không hợp lý  sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể bị thiếu dinh dưỡng đột ngột, gây hạ đường huyết, mệt mỏi, choáng váng. Nếu kéo tình trạng này kéo dài cơ thể của bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng nuôi dưỡng cơ thể như caxi, đạm, sắt., acid amin thiết yếu..đồng thời da sẽ khô, nhợt nhạt thiếu sức sống…

Theo B.S dinh dưỡng  Phạm Thanh Hải tại Lavender spa một chế độ ăn kiêng hợp lý là phải giữ mức năng lượng cung cấp thấp hơn như cầu hàng ngày một ít. Để rút ngắn quá trình giảm cân nhanh hơn bạn nên kết hợp với việc sử dụng công nghệ làm tan mỡ cục bộ Dermaheal – Một trong những công nghệ giảm béo tiên tiến nhất hiện nay và được sử dụng phổ biến tại Hà Quốc, chỉ với một lần duy nhất sử dụng sản phẩm bạn có khả năng giảm từ 8 đến 15 cm vùng eo.

Công nghệ làm  tan mỡ cục bộ dermaheal giúp giảm từ 8 đến 15 cm các vùng tích mỡ

Deramheal là dưỡng chất có nguồn gốc từ thiên nhiên bao các thành phần như : gowth factor, insulin- like ( nhân tố tăng trưởng biểu bì, nuôi dưỡng tế bào da mới), multi – vitamin, amino axit, khoáng sản thực vật, acid thực vật.. có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố khiến cho việc giảm cân diễn ra nhanh hơn.

Liệu pháp làm tan mỡ bằng công nghệ Dermaheal là công nghệ mang tính cách mạng không cần phẫu thuật. Sản phẩm sẽ được đẩy sâu vào mô dưới da bằng máy mesogun hoàn toàn không gây đau đớn. Do lượng sản phẩm đưa trực tiếp và chuẩn xác vào đúng các mô mỡ, phá vỡ các liên kết của tế bào mỡ đồng thời giúp da thẩm thấu thuốc nhanh hơn và mang lại hiệu quả đặc biệt.

Ngoài ra tại Lavender spa còn áp dụng massage cơ thể bằng các tinh dầu thảo dược và đá nóng kết hợp với máy rung của Anh tác động vào các vùng vón mỡ khiến chúng được hóa lỏng dễ dàng hơn và dần đảo thải ra ngoài.

Phương pháp này thực sự hiệu quả với những vùng mỡ khó giảm như : đùi, vai, bụng….Sau cần duy nhất một lần sử dụng sản phẩm bạn có thể giảm từ 8 đến 15 cm vùng eo.

Chuyên mục được tư vấn bởi bác sĩ da liễu Nguyễn Thị Minh tại Lavender spa (65b Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội)

Tel: 04 22 199 199; 04 3 942 3939

Công nghệ mới tạo dáng theo ý muốn

Hỏi: Bụng và đùi tôi rất to, tôi không có nhiều thời gian để theo một chường trình luyện tập, tôi muốn biết hiện nay có công nghệ giảm béonào mới nhất, hiệu quả và an toàn nhất đồng thời không cần phải mất quá nhiều thời gian không? Mong chuyên mục tư vấn giúp! (Minh Thu) 

Trả lời: Việc ngồi nhiều giờ trước máy tính, di chuyển bằng các phương tiện hiện đại, cơ thể ít vận động, năng lượng dư thừa do nạp vào nhiều tiêu hao ít được trữ dưới dạng Triglycerid và acid béo gây nên tình trạng phình to ở một số vùng hoặc toàn thân, 80% phụ nữ sau khi sinh nở thường bị béo cục bộ ở một số vùng, đặc biệt là vùng bụng, một số khác đùi lại to hơn nhiều gây mất cân đối với cơ thể.

Trong tình trạng như vậy thì việc giảm số đo sẽ được tiến hành bằng phương pháp giảm béo cục bộ. Trong thời điểm hiện nay,Cavatation – M8+ thế hệ mới đang là công nghệ tạo dáng đẹp theo ý muốn ưu việt nhất.

Nguyên lí hoạt đông của máy là sử dụng lực hút chân không theo chu trình hoàn toàn mới tạo nên những đợt sóng xoắn bóp sâu và êm dịu, máy còn có hệ thống ánh sang hồng ngoại và một đầu thiết bị đặc biệt khi hoạt đông thì phát ra sóng âm tần, len lỏi sâu vào các tế bào, tạo hiệu ứng lỗ hổng giữa trong và ngoài màng tế bào làm cho vùng cơ này vận động co bóp với cường độ cao gây vỡ màng chắn toxin, khi lớp màng bọc này bị phá vỡ, các tinh chất tiêu hủy mỡ đặc trị sẽ thẩm thấu vào các tế bào mỡ và phát huy khả năng tiêu đốt mỡ nhanh, các tác động này còn làm cho tốc độ tuần hoàn máu và hệ bạch huyết tăng lên, sự cọ sát sẽ sinh ra nhiệt, cùng với nhiệt nóng từ thảm nhiệt chuyên dụng giúp mỡ đã chuyển hóa thành dạng lỏng và các acid béo được đào thải ra ngoài theo đường bài tiết tự nhiên.

Kiểm chứng thực tế cho thấy, đối với những trường hợp bị béo dưới dạng mỡ tích lũy, rắn chắc và khó tan do bị bao bọc bởi màng chắn toxin thì phương pháp trên đây là phương pháp mang lại hiệu quả khả quan nhất, một liệu trình 20 lần có thể làm giảm từ 5 -9 cm số đo vòng eo (đo tại một điểm), các vùng khác cũng mang lại hiệu quả cao: giảm 3-5cm cho vùng đùi, phương pháp này rất an toàn, quá trình tham gia trị liệu không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng quá hà khắc nên cơ thể không bị suy nhược, mệt mỏi.

Chương trình được tư vấn miễn phí tại các salon của mỹ viện Mai Thủy:

Địa chỉ 1: 19 Trần Thái Tông(Nguyễn Phong Sắc kéo dài)- Cầu Giấy-HN

Điện Thoại: 04 66747729 -0904 309 667

Địa chỉ 2: 71 ngõ 117 Thái Hà – Đống Đa – HN

Điện thoại: 04 66748329 -04 35373708

Vòng eo thon thả, da dẻ nhuận hồng

Tôi 31 tuổi, đã sinh hai cháu, sau khi sinh tôi bị béo lên nhiều, đặc biệt là vùng eo và mông to quá khổ. Tôi đã thử uống trà giảm cân, hút mỡ… nhưng không thấy hiệu quả. Xin chuyên mục tư vấn giúp! (Phương Lan)

 

Sau khi sinh, bộ phận biến đổi nhất trên cơ thể phụ nữ chính là vòng eo. Tìm lại vòng eo thắt đáy lưng ong đòi hỏi sự kiên trì bền bỉ luyệntập thể dục và phương pháp giảm béo phù hợp. Nhiều chị em đã tìm đến các phương pháp giảm béo nhưng đều không hiệu quả, có rất nhiều lý do khác nhau giải thích về điều này như cơ địa của từng người không phù hợp phương pháp, thiếu kiên trì trong việc luyện tập…

Đến với phương pháp giảm béo mới tại Placencare Spa, bạn sẽ có cơ hội để sở hữu lại vòng eo thon với một phương pháp giảm béo mới, an toàn và hiệu quả, số đo giảm ngay chỉ sau ba lần trị liệu đầu tiên. Đó là phương pháp giảm béo thông kinh lạc.

Với chương trình khuyến mại lớn trong tháng 4 này, khách hàng mua thẻ giảm béo tặng thêm 5 buổi chăm sóc mặt tiêu chuẩn cho mọi loại da. Chị em sẽ không chỉ có vòng eo đẹp mà còn có cả làn da mịn màng, tươi trẻ.

Đây là phương pháp dựa trên nguyên lý “tam thông”, tức là thông kinh lạc, thông máu huyết và thông khí. Kết quả giúp chị em giảm số đo vòng 2 một cách hoàn hảo sau khi kết thúc trị liệu. Tiến trình điều trị giảm béo thông kinh lạc tại Placencare giúp điều chỉnh lại quá trình trao đổi chất của nội tạng và thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hủy mỡ dư thừa trên các vùng như: bụng, đùi, tay, lưng…

Phương pháp này tập trung tác động vào các huyệt đạo, cùng hỏa liệu pháp giúp khai thông kinh lạc, đào thải độc tố trong cơ thể, co nhỏ thành dạ dày một cách tự nhiên, từ đó ngăn chặn quá trình trao đổi chất chuyển hóa thành mỡ dư thừa.

Phương pháp này sẽ thúc đẩy quá trình đốt mỡ thừa trong cơ thể, làm giảm cân và số đo nhanh chóng. Sau một liệu trình điều trị giảm béo, cơ thể có thể giảm được 3 – 5 kg và 15 cm vòng bụng hay vòng đùi.Giảm béo thông kinh lạc là một phương pháp trị liệu với những ưu điểm nổi bật như: Quy trình giảm béo được nghiên cứu kỹ lưỡng kết hợp sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược an toàn với cơ thể và khách hàng không phải kiêng khem nhiều trong ăn uống do đó vẫn đảm bảo sức khỏe.

Đặc biệt, giảm béo theo cách này, giúp bạn tiết kiệm được thời gian: Một khóa trị liệu gói gọn trong 10 ngày, mỗi ngày 75 phút, không ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, trị liệu không tác động vào phần cơ, do vậy đảm bảo vùng cơ bụng và da vùng bụng vẫn căng và rắn chắc, không bị nhão và không gây đau.

Để đảm bảo hiệu quả và uy tín của dịch vụ giảm béo, Placencare cam kết hoàn trả toàn bộ tiền cho khách hàng nếu sau 3 ngày trị liệu đầu tiên không đạt kết quả như cam kết.

Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ mới này, xin liên hệ để được tư vấn trực tiếp.

Trung tâm giảm béo thông kinh lạc, tại 3 địa chỉ:

Viện thẩm mỹ công nghệ cao Placencare:

37 Lê Ngọc Hân, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Tel: (04) 3976 4569/88

Placencare Spa: Số 5 ngõ 117 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội. Tel: (04) 3537 7855/56

Chán chuyện chăn gối vì vợ béo ú sau khi sinh con

Hỏi: Vợ tôi đã sinh con đầu lòng được 3 tháng và cô ấy thực sự béo. Sự nặng nề của cô ấy khiến tôi chết khiếp. Tôi đã khuyên cô ấy giảm cân, nhưng cô ấy vẫn chẳng quan tâm đến điều đó.

 

Lúc nào cô ấy cũng mặc chiếc quần Jean dành cho bà đẻ, tôi không cảm thấy bị cuốn hút bởi cô ấy nữa. Tôi bắt đầu nghĩ đến chuyện cặp bồ. Lúc kết hôn, vợ tôi không béo như vậy. Tôi không muồn cưới một cô vợ béo, nó thật không công bằng. Tôi phải làm gì?.

(NiceGuy69)

Trả lời:

Chuyện của bạn nghe thật nực cười. Nếu bạn kết hôn với người yêu chỉ vì bề ngoài của cô ấy thì bạn quả là có vấn đề. Còn nếu bạn kết hôn với người mình yêu bởi vì cá tính và trái tim nhân hậu của cô ấy thì việc cô ấy thay đổi bề ngoài hay trở nên béo mập không là vấn đề gì cả. Thêm nữa, vợ bạn sinh con cho bạn. Bề ngoài không phải là vấn đề lúc này.

Bạn phải làm gì ư? Hãy trưởng thành lên đi, bạn đã là một người cha. Thay vì chỉ nghĩ tới bản thân, hãy ủng hộ và chăm sóc vợ và con.

Hiếm có người phụ nữ nào mà có thể loại trừ được cân nặng sau sinh con trongvòng 2 hoặc 3 tháng cả. Nếu vợ bạn cho con bú sữa mẹ, con bạn sẽ khoẻ mạnh và thông minh hơn. Cô ấy rất cần béo. Cô ấy cũng cần phải ăn rất nhiều.

Cơ thể cô ấy có thể đang phải điều chỉnh sự chuyển hoá để giữ cho cơ thể luôn phải béo ở giai đoạn này.

Cho dù cô ấy nuôi con bằng sữa mẹ hay không thì cô ấy cũng đang rất bận rộn để chăm sóc cho con. Cô ấy không được ngủ đủ giấc. Đòi hỏi cô ấy tập thể dụchoặc ăn mặc chải chuốt ở thời điểm này là chuyện nực cười.

Vẻ bề ngoài hiện tại không có nghĩa gì cả. Vì vậy bạn cần suy nghĩ lại về việc khuyên cô ấy giảm cân hay ăn mặc đẹp vào lúc này.

Giảm béo cho người đẻ mổ

Tôi 32 tuổi, khi sinh tôi phải mổ đẻ, lại cho con bú nên 8 tháng rồi mà vòng bụng rất to và ngày càng tích nhiều mỡ. Xin chuyên mục tư vấn giúp phương pháp giảm béo phù hợp với tôi? (Bích Lan) 

Việc giảm béo sau khi sinh không ảnh hưởng tới quá trình cho con bú của các bà mẹ. Vì cơ bản, quá trình giảm béo chỉ làm tiêu hao phần mỡ dư thừa dưới da chứ không tác động tới nguồn năng lượng của cơ thể. Hơn nữa việc loại bỏ mỡ dư thừa càng sớm, càng mang lại hiệu quả cao và như ý.

Quá trình giảm cân có thể bắt đầu làm từ 4 đến 6 tháng sau sinh. Việc loại trừ các lớp mỡ ngay sau thời gian chúng mới hình thành sẽ đơn giản và nhanh chóng hơn rất nhiều việc để tình trạng này kéo dài quá lâu do theo thời gian cellulite sẽ liên kết lại và chuyển hóa từ dạng lỏng sang cứng.

Tuy nhiên không phải hình thức giảm béo nào cũng phù hợp với các bà mẹ sinh con bằng phẫu thuật mổ đẻ. Có một số lưu ý cần tránh:

– Không giảm béo bằng các biện pháp sử dụng nhiều các động tác massage, do các động tác này tác động mạnh vào cơ sẽ có thể gây ảnh hưởng tới vết mổ và để lại một số tác dụng xấu như làm bật chỉ trong gây chảy máu, gây xô nhão cơ làm da vùng bụng bị trùng nhão.

– Không dùng gen bụng chặt vì nó có thể làm ảnh hưởng tới vết mổ.

– Không tự tiện bôi các loại kem giảm béo lên vết mổ.

“Thông kinh lạc” là phương pháp giảm béo Đông y an toàn và hiệu quả đang được áp dụng tại Placencare Spa cho các bà mẹ muốn giảm béo sau khi trải qua cuộc đại phẫu thuật. Nguyên lý của phương pháp giảm béo này là tác động vào các huyệt đạo giúp khai thông kinh lạc, đào thải độc tố trong gan, hệ tiêu hóa, thận, giúp cơ thể điều chỉnh quá trình trao đổi chất, chỉ hấp thụ và thanh lọc các dưỡng chất thực sự cần thiết cho cơ thể, không hấp thụ các dưỡng chất thừa gây tăng cân và tích mỡ.

Do vậy toàn bộ quy trình trị liệu được thực hiện dựa trên các thao tác bấm huyệt kết hợp với hỏa liệu pháp, tiêu hủy mỡ qua kênh đào thải tự nhiên của cơ thể, chứ không tác động vào phần cơ. Phần da vùng bụng do không bị tác động “xô đẩy” quá mạnh nên sau khi mỡ tiêu tan sẽ tự săn chắc trở lại. Khí huyết trong cơ thể được lưu thông sẽ tác động khiến bề mặt da sáng hồng và mịn màng.

Hỏa liệu pháp và bấm huyệt không những phân hủy mỡ dư thừa mà còn có tác dụng là làm thành dạ dày co nhỏ, giúp chị em từ bỏ thói quen ăn nhiều và ăn các chất dư thừa gây ra tích tụ mỡ. Cơ thể sẽ tự điều chỉnh trọng lượng và giảm số đo ở các vùng bất hợp lý theo nguyên lý tự nhiên. Do vậy, chị em sẽ thấy bình thường, không mệt mỏi hay đau mà chỉ cảm nhận cơ thể nhẹ nhõm dần sau 2 tuần.

Đây là phương pháp an toàn và hiệu quả với các bà mẹ sinh con bằng mổ đẻ và đang trong thời kỳ cho con bú vì nó giúp họ có thể điều chỉnh trọng lượng và số đo của mình ngay khoảng 4 đến 5 tháng sau khi sinh và vẫn có thể duy trì chế độ ăn hàng ngày, đảm bảo đủ dưỡng chất cho con.

Số liệu tham khảo: các bà mẹ sau khi sinh có thể giảm số đo từ 15 đến 20 cm sau một liệu trình 10 buổi.

Để được tư vấn về phương pháp này, xin liên hệ cơ sở gần bạn nhất tại:

Hệ thống Placencare Spa

– Placencare: 37 Lê Ngọc Hân, Hai Bà Trưng, Hà Nội: 04 3976 4569 /88.

Có dùng kem để đánh tiêu mỡ bụng sau sinh được không?

Hỏi: Tôi mới sinh con đầu lòng 6 tháng. Hiện, cân nặng của tôi đang dần ổn định nhưng mỡ bụng thì còn quá dày và nhão. Xin hỏi phụ nữ sau sinh có thể sử dụng kem tiêu mỡ để đánh tan mỡ bụng được không? (Thu Hường)

 

Trả lời: 

Kem đánh tan mỡ bụng là loại mỹ phẩm được nhiều phụ nữ sau sinh tin dùng và xem chúng như phương cách hỗ trợ đắc lực trên hành trình lấy lại sắc vóc xưa. Trên thực tế, phụ nữ sau sinh hoàn toàn có thể dùng các loại mỹ phẩm này. Tuy nhiên, khi dùng phải lựa chọn tuỳ vào giai đoạn (đang cho con bú, sau khi cho con bú…). Những mỹ phẩm được lựa chọn phải là loại không gây dị ứng hay độc hại cho bé. Tuy nhiên, để lấy lại vóc dángthon thả, cần thiết phải làm vững bền thành bụng trước (bao gồm: da, tổ chức dưới da, cơ thành vụng) bằng cách đeo gen, luyện tập cơ bụng, luyện tập thể thao, điều trị giảm mập bằng các loại máy móc thẩm mỹ kỹ thuật cao, chế độ ăn hợp lý và bổ sung một số loại mỹ phẩm bôi tại chỗ giúp hạn chế sự tích tụ mỡ dưới da.

Để hỗ trợ thêm cho quá trình tiêu mỡ bụng, lấy lại vóc dáng thon thả ban đầu, bạn có thể tham khảo công nghệ giảm mập cục bộ, chỉ giảm mỡ tại vùng cần giảm bằng công nghệ Thermo từ Italy. Phương pháp này sử dụng sóng RF phá vỡ mỡ cứng, hệ thống làm lạnh làm săn chắc cơ và các thiết bị mobile roller, cốc hút chân không nhằm hóa lỏng mỡ thừa và cellulite, phá vỡ lớp màng dày đặc bao quanh tế bào mỡ, “đốt mỡ” và “đào thải độc tố và nước thừa” thông qua các huyệt đạo.

Dưới tác động của hệ thống massage chân không, các sợi collagen cứng đầu sẽ bị bẻ gãy. Công nghệ này được ứng dụng theo nguyên lý tự nhiên của cơ thể, với tần số dao động cao từ 3.000 nm đến 8.000 nm, dòng ánh sáng rung động này sẽ thâm nhập vào từng mô mỡ, kích thích lưu thông bạch huyết giúp đào thải độc tố, bài tiết nước thừa tích tụ bên trong cơ thể, tiêu cellulite giúp cho quá trình giảm cân và tiêu mỡ diễn ra nhanh hơn.

Phương pháp này hiện rất phổ biến và hiệu quả khá cao, sử dụng được cho phụ nữ sau khi sinh con từ tháng thứ 5 trở lên. Liệu pháp có thể giúp bạn giảm trung bình 6 đến 10cm số đo vòng bụng sau 10 đến 20 ngày điều trị, da săn chắc và không có dấu vết như đi phẫu thuật hay nhăn nheo như áp dụng chế độ ăn giảm cân.

{AF}Thông tin được tư vấn bởi Trung tâm thẩm mỹ Belas Spa

235 Lý Chính Thắng, phường 7, quận 3, TP HCM
Điện thoại: (08) 54495638 – 54495639